腸内環境の働きを良くすると言われている酵素ドリンク。
腸内環境が悪化するとガクンと代謝も下がってしまいます。
現在酵素ドリンクを飲んでいる方は、裏面ラベルの成分表を見たことはありますか？
酵素ドリンクは食事と同じく、とにかく「品質」が大切です。
商品のラベルに記載されている成分表を見る時に注意して欲しいことがあります。
成分表には食品衛生法による表記の順番があり、原材料は重量の多い順に記載しなければいけません。
記載にはヨモギ、ウコンのように素材名がそのまま入っているものと、果糖ブドウ糖液、マルチトールシロップといったものが記載されているのがあります。
前者は自然素材を発酵させたもので、後者はそれらに甘味料などを加えたものになります。
場合によってはこの甘味料が原材料の中で一番多かったりします。原料によっては値段も変わっていくわけです。
どちらがいいのかは購入される人の好みに分かれるかと思いますが、体を気遣って飲むとしたら栄養素がそのまま届くものを選びたいですよね。
お買い求めの際には、必ず名称と原料を必ずチェックすることをお勧めします。
「違いはラベルでわかります」
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